AKTUELLT
Här kan du ta del av det senaste som händer inom min verksamhet.
Håll utkik här för aktuella yogakurser, digitala kurser, coachningprogram, retreats och liknande som uppdateras kontinuerligt i mina sociala kanaler!
PÅ GÅNG!
VÄLKOMMEN IN TILL DIN DIGITALA PLATTFORM FÖR SJÄLVOMSORG OCH RÖRELSEGLÄDJE:
HÅLLBAR & STARK 40+ - 7 dagar, 10 minuter yoga om dagen. För dig som vill få till en daglig yogapraktik på ett smidigt sätt. Perfekt för kvinnor 40+ som vill ta hand om kroppen på ett stärkande sätt.
INNERSHIFT STUDIO är din digitala yogastudio för dig som vill bygga hållbar styrka, rörlighet och välmående efter 40.
INNERSHIFT JOURNEY 5 veckors självcoachningsprogram med mitt stöd. För dig som vill skapa en hållbar förändring i ditt liv. Ett skifte inifrån och ut!
Varje människa bär på en unik potential och genom att medvetandegöra den kan vi lära känna dess kraft.